Armastatud muusik Kaire Vilgats sai hakkama tõelise vägiteoga. Andekas naine on viimastel aastatel aina enam rõhku pannud tervislikele eluviisidele ja liikumisele. Möödunud nädalal läbis ta oma elu esimese poolmaratoni.
Kaire Vilgats teatas sotsiaalmeedias, et ta läbis Tartu Maastikumaratonil 21-kilomeetrise distantsi. “Minu elu esimene poolmaraton ja see kogemus jääb pikaks ajaks meelde.
Olin matkagrupis – tempo oli küll hoogne kõnnitempo, aga ärge laske end sellest eksitada: maastikul kõndimine tähendab vahelduvat pinda, tõuse ja kiiret sammu. Tõeline katsumus kehale!” kirjutab Kaire Instagramis.
“Ilm oli lihtsalt ideaalne – ei liiga palav ega külm, just nagu tellitud. Lisaks liikumisele oli sellel teekonnal ka tugev sotsiaalne külg – sai rääkida toredate inimestega, jagada mõtteid ja hetki. Võimas tunne, tänulik süda ja valusad jalad – kõik korraga. Aitäh, tütreke, et kaasa tulid ja nii vapralt lõpuni rühkisid - kvaliteetaeg enne emadepäeva,” lisas ta.
Vaata lähemalt allpool olevalt fotolt!
Möödunud aasta alguses avaldas Kaire, et tal avastati 2023. aastal rinnavähk. “Mul läks väga hästi. Läksin ise arstile, kuna tundsin, et paremas rinnas on varem healoomuliseks kasvajaks tunnistatud moodustis suurenenud. Mammograaf leidis aga väikse kahtlase tüki hoopis vasakust rinnast. Kohe hakati toimetama - ultraheli, magnetresonantstomograafia, biopsia, kirurgivisiit, nukleaarmeditsiiniosakond, 19. detsembril haiglasse, lõikus, taastumine. Kuna kasvaja oli tõesti väike, siis kogu rinda ära ei lõigatud. Siiski jäi sellest järele arm ja väike süvend, rind on väiksem,” kirjutas Kaire oma kogemust.
